研究論文

 

April 15, 2017

経頭蓋直流刺激は高度なレジスタンストレーニングの経験を持つ個人の筋力を向上させることができるか

 
執筆者:Lattari, Eduardo; Campos, Carlos; Lamego, Murilo Khede; Passos de Souza, Sandro Legey; Neto, Geraldo; Rocha, Nuno; José de Oliveira, Aldair; Carpenter, Sandro; Machado, Sérgio
 

要旨

本研究の目的は、対抗運動の跳躍性能に対する経頭蓋直流刺激(tDCS)の効果を調査することであった。 (CMJ)高度な筋力トレーニングの経験を持つ男性。高度な筋力トレーニングとしゃがんだ運動経験を持つ10人の健康な男性被験者が含まれていた。参加者は、最初の実験室訪問に参加して、人体計測測定およびCMJ運動学的試験 - 再試験の信頼性を完了しました。次に、参加者は、無作為化二重盲検交差設計で、48〜72時間間隔で3つの実験条件を完了した:陽極、陰極および偽tDCS(両側で運動皮質を標的とする2mA)。参加者は各実験条件の前後に3回のCMJテストを完了し、各テスト間の回復間隔は1分でした。各瞬間で最高のCMJが分析のために選ばれました。CMJの高さ、飛行時間および筋肉のピークパワーについて、二元配置(瞬間条件)反復測定ANOVAを実施した。効果の大きさおよびtDCS反応の個人差も分析した。CMJの高さ、飛行時間、および陽極状態での筋肉のピークパワーの大幅な前後の増加で、すべての結果の測定値についてモーメント相互作用による有意な条件がありました。参加者全員がCMJを展示しました陽極条件の後の性能の改善。陰極条件と擬似条件の両方に有意差はなかった。Anodal tDCSは、筋力関連タスクのパフォーマンスを向上させるための貴重なツールである可能性があります。これは、垂直方向の跳躍能力を必要とするスポーツに非常に関連性があります。陽極tDCSは筋力トレーニングを支援するためにも使用され、パフォーマンス志向の結果尺度に対するその効果を強化する。

 

※こちらの論文は、原文の一部を翻訳したものになります

原文はこちら